Okay, je hebt het aantal centimeters genoteerd van je onderwijdte en bovenwijdte.
Nog niet gemeten? Kijk dan eerst even bij de 4 stappen naar jouw bh maat.
Welke bh maat heb ik?
Otto | Sloggi bralette bh Zero Feel
Natuurlijk zijn we allemaal uniek, zo geldt dat ook voor onze bh maat. Bedenk hierbij dat er wel 100 bh maten zijn.
Zie ook:
Otto figuuradvies | Wehkamp Bh Wijzer | Marlies Dekkers Bh Stijl Gids
Is het tijd voor je eerste bh? Bekijk en shop ze eenvoudig bij bol en Hema
Bekijk meer dan 1300 bh's
SHOP HIER OTTO
Mijn ervaring is dat het zelf opmeten van je maten zinvol is.
Op zoek naar je eerste bh? Lees hier alles over tiener bh’s
Pak zelf de regie als het om je bh gaat en leer je maten vandaag nog kennen. Speel met de bh maat calculator en ontdek of je misschien meerdere bh maten kunt gaat passen.
Waarom dragen we soms de verkeerde bh maat?
- ach, we zijn de bh nu eenmaal gewend (ondanks dat ie niet lekker zit)
- deze maat is mij geadviseerd
- we nemen eenvoudigweg niet de tijd (10 minuten!) om toch eens even onze onderwijdte en bovenwijdte op te meten
- deze bh maat hebben we altijd gehad en houden dan deze maar
- de bh is oud en de elastan steunt je niet meer (maat kan nog kloppen!)
Bh bandjes kunnen flinke schouderklachten geven of verergeren. Zorg van een juiste bandmaat, want deze is verantwoordelijk voor 80% steun voor je borsten. Is de bandmaat niet passend dan zult je de bh bandjes te strak willen trekken.
Niets is zo vervelend als de hele dag je bh voelen, of de hele dag je bh rechttrekken.
Dit is niet hoe een bh moet voelen.
Als je weet dat 50 tot 80% van de vrouwen geen goed passende bh draagt lijkt kennis van je maten geen overbodige luxe.
Tja de percentages in de verschillende onderzoeken wijken nog wel eens wat af. En ik dacht ik altijd dat deze cijfers wat overtrokken waren.
Maar uit eigen ervaring weet ik dat we soms doorgaan met iets dat helemaal niet goed voor ons is, zoals een slecht zittende bh. Dan is dat op zijn zachtst gezegd ‘jammer’. Maar gelukkig is zelf je bh maat berekenen niet moeilijk.
Gemiddelde cupmaat in Nederland
Het feit dat ik iets over de gemiddelde cupmaat in Nederland heb geschreven heeft enkel de bedoeling om vooral je daar niks van aan te trekken.
Niet dat je jezelf niet mag vergelijken, dat gebeurt hoe dan ook wel… Zolang je maar lekker weer bij jezelf komt.
Want puur zijn we, made by nature. En echt, we zijn zooo verschillend. Fotografe en schrijfster Laura Dodsworth heeft een prachtig boek over borsten gemaakt.
Zo bereken je een bh maat
Voordat je een bh maat kunt opzoeken in een tabel of calculator, heb je twee maten nodig
- het aantal centimeters van je onderwijdte (meet onder je borsten)
- het aantal centimeters van je bovenwijdte (meet over het volste deel van je borsten/tepels)
Hoe precies moet ik meten?
Probeer zo precies mogelijk te meten. Meet een paar keer achter elkaar zodat je er wat gevoel voor krijgt. Noteer telkens de uitkomsten.
Wat als ik twijfel over een centimeter meer of minder?
Prima!
Bh maten liggen soms heel dichtbij elkaar, zeker als je op een tussengrens zit.
Wehkamp | After Eden beugel bh
Met mijn bh calculator bereken je eenvoudig jouw bh maat.
Maar bekijk ook de volgende tabellen voor kleine cups en grote cups.
1. Bh tabel voor kleine cup AAA-B
Heb je een kleinere cup, zoals AAA, AA of A? Veel tabellen noemen geen cup AA en al helemaal geen cup AAA. Deze wel! Tabel kleine cups
Volwassen bh’s in cup A en AA shop je bij Otto. Superveel keuze. Otto cup AA-B
Tienerbh’s shop je eenvoudig bij bol.com. Mooie merken als: Boobs & Bloomers, Ten Cate en Woody. Bh’s tieners bol.com
Alle topics voor kleine cups vind je in mijn Bh Gids Kleine Cups
2. Bh tabel voor grote cups
Mijn bh calculator berekent tot en met cupgrootte O.
Liever een tabel? Zie hier de tabel grote cups
3. Bh maat calculator
Als je je onderwijdte en bovenwijdte hebt gemeten kun je vervolgens de bh calculator gebruiken.
De calculator begint bij cupmaat AAA en gaat door tot en met cupmaat O. De bandmaat reikt van 60 tot en met 130.
De calculator maakt het makkelijk voor je om eens te variëren met een centimeter meer of minder. En dat is precies wat ik wil, omdat veel vrouwen op een tussengrens zitten en dus verschillende bh maten passen.
Otto | Bh racerback met kant
Het voordeel van de bh maat calculator
- veel bh maat tabellen zijn niet volledig – ze missen de kleinste en/of de grootste cupmaten
- en nogmaals: speel vooral eens met een centimeter meer of minder. Je ontdekt zo sneller of jij misschien meerdere maten past.
Bh zustermaten
Elke bh maat heeft twee zustermaten. Wat hebben ze gemeen ondanks dat ze allemaal een ander maat hebben?
Lees meer in dit artikel over bh zustermaten. En ontdek wat jouw zustermaten zijn!
Engelse bh maten
Je bh shoppen in een Engelse shop is geen probleem.
De UK bandmaat wordt in inches gegeven. Deze UK bh tabel laat je zien hoe je van EU naar UK kunt omrekenen.
Amerikaanse bh maten
Ook de Amerikaanse bandmaat gaat uit van inches in plaats van centimeters.
De cupmaten komen grotendeels overeen. Bh maat tabel NL naar US
Index bhmaatcalculator.nl
Opmeten in 4 stappen
Alles over D+ cups
Alles over AAA-C cups
Guide voor sexy bh’s
Heerlijke loungewear
Veelgestelde vragen
Alle blogs
Bh Calculator cup AAA-O
En heb je nog een vraag over je bh maat? Laat het mij weten, ik adviseer je graag.
Zie ook:
Otto figuuradvies | Wehkamp Bh Wijzer | Marlies Dekkers Bh Stijl Gids
Is het tijd voor je eerste bh? Bekijk en shop ze eenvoudig bij bol en Hema
Bekijk meer dan 1300 bh's
SHOP HIER OTTO