cupmaat

Zelf je cupmaat opmeten, zo eenvoudig doe je dat!

De grootte en vorm van je borsten kunnen door allerlei oorzaken veranderen. Een kleine verandering betekent misschien een andere cupmaat.


1. Hoe bereken ik mijn cupmaat?

Je cupmaat bepaal je door je bovenwijdte op te meten.

Benieuwd naar jouw bh maat? Thuis je bh meten is niet moeilijk. Zo ontdek je vandaag nog jouw bh maat.


Bepaal nu je bh maat eenvoudig bij jouw favoriete shop

Berekenen doe je zo » Otto
Beha wijzer » Wehkamp
Zo meet je hem op » Hema
Bh in 3 stappen » Hunkemöller
Zo zit je bh perfect » Bonprix
Welke bh wil ik? » bol.com



  • doe het meetlint rondom je bovenlijf
  • trek deze losjes over het volste deel van je borsten
  • houd het meetlint daarbij goed horizontaal
bh maat opmeten bovenwijdte
Opmeten van je bovenwijdte

Om je bh maat te kunnen berekenen heb je twee maten nodig: je onderwijdte en je bovenwijdte. Met je onderwijdte bepaal je de bh bandmaat (bijv. 75, 80, 90 etc.). Met je bovenwijdte bepaal je je cupmaat.

Via een bh maattabel of de bh maat calculator zoek je vervolgens jouw bh maat op.


2. Voor het eerst je bh maten meten

Iemand kan je hierbij helpen, of je gaat naar een lingeriewinkel. Maar het meten van je cupmaat kan je prima thuis doen. Ga voor de spiegel staan en draag eventueel een hemdje of topje (zonder padding). Liefst meet je over je blote borsten.

Waarom is het handig om je eigen maten te weten?

Je zult zien of je op een tussengrens van meerdere bh maten valt. En dat is belangrijk om te weten!

Soms is het een kwestie van beide maten passen. Bedenk hierbij dat het cup volume ook verandert als je een andere bandmaat neemt.

Bijvoorbeeld, de bh’s 65A en 70AA hebben dezelfde cupvolume. De bh’s 65A en 70A hebben niet dezelfde cupvolume.

Meer over het kopen van je eerste bh of bekijk 10 bh’s voor jonge meiden voor cups AA-D.


Wat is normaal voor een eerste cupmaat?

Alles.

Bedenk dat een cup AA bij een volwassen vrouw kan horen, maar ook bij een puber meisje. Net zoals een meisje een cup D kan hebben, net zoals een volwassen vrouw. Alle maten zijn mooi en uniek!

Meer lezen over de gemiddelde cupmaat in Nederland.


3. Veranderde cupmaat na zwangerschap

Na de periode van zwangerschap en het eventueel geven van borstvoeding slinkt het klierweefsel en ook kan er wat vetweefsel verdwijnen. Je borsten kunnen dan slapper aanvoelen en (meer) zijn gaan hangen. Maakt niet uit of je grote borsten hebt of kleinere borsten (of alles daar tussen in).

Ik krijg van lezeressen regelmatig vragen over hun bh maat na de periode van zwangerschap en borstvoeding.

Het kan zijn dat je borstomvang wat toeneemt na je zwangerschap en je borsten juist wat kleiner. Ik geef een voorbeeld om aan te geven wat er kan gebeuren.

Deze vrouw had bh maat 75C voor haar zwangerschap. Na de zwangerschap en het geven van borstvoeding merkt ze dat de bh band knelt en dat de cups te ruim zijn. Mogelijke keuzes zijn nu 80B, 80A of 80AA.

Zo zie dat bh maten heel dicht bij elkaar kunnen liggen. En ga je een bandmaat omhoog of naar beneden? Dan verandert automatisch ook het cup volume. De bh’s 75C en 80C hebben niet zelfde cupvolume. De bh’s 75C en 80B hebben wel dezelfde cupvolume.

Let wel! Bh’s slijten met de tijd en met het dragen. De levensduur van je bh kun je verlengen door je bh’s afwisselend te dragen en regelmatig te wassen.


4. Andere cupmaat door gewichtsverlies of gewichtstoename

cupmaat van deze bh is te groot

Schommelingen in je gewicht betekent vaak ook een verandering van je borsten.

Hoe dan ook.

  • Je bh moet altijd comfortabel voelen. Voelt dit niet zo? Ben je meerdere malen op de dag met je bh bezig omdat deze niet lekker zit?
  • Hoe zit de bh als je naar jezelf in de spiegel kijkt? Ben je tevreden of juist niet?
  • Sluiten de cups niet mooi aan? Deze zijn te ruim of misschien juist te klein?

Allemaal tekenen dat het tijd is om je maten opnieuw op te meten.


Andere interessante blogs

Bh maat tabel check je maten
Welke bh maat heb ik nu?
Meer over de gemiddelde cupmaat in Nederland
Waarom zit mijn bh niet lekker (meer)?
Alle tips voor thuis je bh maat opmeten
Levensduur van je bh uitgelegd
Is mijn bandmaat te strak?
Bh maat berekenen | alle tips op een rij


Bepaal nu je bh maat eenvoudig bij jouw favoriete shop

Berekenen doe je zo » Otto
Beha wijzer » Wehkamp
Zo meet je hem op » Hema
Bh in 3 stappen » Hunkemöller
Zo zit je bh perfect » Bonprix
Welke bh wil ik? » bol.com

Leuke blog? Deel op facebook:
NAAR BOVEN